01 litro de água
01 xícara (chá) de polpa de maracujá
01 xícara e meia (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de suco de limão
Lave bem as folhas de couve, pique-as, coloque no liquificador e bata com a água. Acrescente a polpa de maracujá e bata rapidamente. Coe e junte os demais ingredientes. Sirva bem gelado.
Eu adoro esse suco e o sabor é surpreendente. Fica c/ gostinho de goiaba.
É sério gente!
Aprendi a fazer esse suco num curso promovido pelo Sesi. Aliás, um ótimo curso.
Dica: Esse suco é uma boa fonte de vitamina E.
Valor calórico da porção: 234,35 kcal.
Beijinhos pra vocês!
Nem vai goibada e fica com o gosto???
ResponderExcluirmeu marido é fã desses sucos verdes, vou ver se faço...
Bjosss
Oi Sandra, desculpe o sumiço, mas o bicho tá pegando aqui em termos de tempo, viu??? Boa Semana pra vc. Óh, teu blog continua mostrando o aviso do vírus, bjs.
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